$show=/p/trends.html

$show=/p/locaties.html

$type=ticker$m=0$co=#3E8F4D$cls=4$src=random$show=post$hide=mobile

$type=slider$sn=0$au=0$sn=0$c=5$cm=0$l=1$co=#DC3832$show=home

$show=home

$type=three$m=0$rm=0$co=#EC973F$c=3$snip=0$show=home

$show=faq.html

[FAQ]_$type=list$show=/p/faq.html$m=0$l=0$c=20$p=1

[EVENTS]_$type=one$show=/p/events.html$sn=0$m=0$rm=0

$show=/p/cijfers.html

[CIJFERS]_$type=blogging$show=/p/cijfers.html$au=0$cm=0$c=10$p=1

[TRENDS]_$type=two$show=/p/trends.html$au=0$cm=0$c=10$p=1

[LOCATIES]_$type=two$show=/p/locaties.html$h=150$m=0$l=0$sn=0$rm=0$c=10$p=1

De trein: Met minder stress naar je werk



Neem je het openbaar vervoer om naar het werk te gaan? Dan heb je minder stress dan wanneer je met de auto gaat. Dit blijkt uit een studie van het Nederlandse Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM).

Meer beweging

Treinreizigers bewegen meer dan mensen die de auto nemen om naar het werk te gaan, omdat ze vaak met de fiets of te voet van het station naar hun werk gaan. Uit het onderzoek van het RIVM blijkt dat treinreizigers gemiddeld 8 tot 33 minuten meer wandelen per dag en 2.000 stappen meer afleggen dan wie met de auto naar het werk gaat.

Minder stress

Treinreizigers bewegen meer dan mensen, omdat ze vaak met de fiets of te voet van en naar het station gaan. Uit het onderzoek van het RIVM blijkt dat treinreizigers gemiddeld acht tot 33 minuten meer wandelen per dag en zo tweeduizend stappen meer afleggen dan degene die met de auto gaat.

Het RIVM baseert zich voor hun onderzoek vooral op buitenlandse studies. De positieve effecten zullen in Nederland nog iets groter zijn, omdat hier meer mensen naar het station fietsen. Ongeveer de helft gaat met de fiets naar het station en de andere helft loopt.

$type=two$show=/p/test-uzelf.html$h=150$m=0$l=0$sn=0$rm=0$c=10$p=1

$type=three$show=/p/nieuws.html$au=0$cm=0$c=9$p=1

[IN DE KIJKER]$type=sticky$h=318$m=0$c=4$l=1$icon=1$show=post

[IN DE KIJKER]$type=sticky$h=318$m=0$c=4$l=1$icon=1$show=home

Naam

cijfers,2,events,7,faq,8,in de kijker,7,locaties,1,nieuws,8,nieuwsbrief,14,test jezelf,6,trends,4,
ltr
item
Stresskompas.nl: De trein: Met minder stress naar je werk
De trein: Met minder stress naar je werk
https://3.bp.blogspot.com/-YBXm1JYXsDo/W2Lc7vXSOpI/AAAAAAAAABU/EaBotduXuw0EdVhVU1uwlM0p7DK2qn7CgCLcBGAs/s640/Schermafbeelding%2B2018-08-02%2Bom%2B12.28.18.png
https://3.bp.blogspot.com/-YBXm1JYXsDo/W2Lc7vXSOpI/AAAAAAAAABU/EaBotduXuw0EdVhVU1uwlM0p7DK2qn7CgCLcBGAs/s72-c/Schermafbeelding%2B2018-08-02%2Bom%2B12.28.18.png
Stresskompas.nl
https://www.stresskompas.nl/2018/11/de-trein-met-minder-stress-naar-je-werk.html
https://www.stresskompas.nl/
https://www.stresskompas.nl/
https://www.stresskompas.nl/2018/11/de-trein-met-minder-stress-naar-je-werk.html
true
6792414907757988550
UTF-8
Alle updates Geen zoekresultaten TOON ALLE Lees meer Beantwoorden Cancel antwoord Delete door Home PAGINA'S UPDATES Bekijk alles VOOR U AANBEVOLEN Rubriek Archief ZOEKEN ALLE UPDATES Geen zoekresultaten Terug Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December Jan Feb Maa Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec zojuist 1 minuut geleden $$1$$ minutes ago 1 uur geleden $$1$$ hours ago Gisterten $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago meer dan 5 weken geleden Volgers Volg THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy