Stress komt vaker voor bij mensen die geen nee kunnen zeggen en zichzelf zo teveel werk bezorgen. Heb je moeite met nee zeggen? Dan helpen deze tips je alvast op weg:
$show=/p/trends.html
$type=ticker$m=0$co=#3E8F4D$cls=4$src=random$show=post$hide=mobile
$type=slider$sn=0$au=0$sn=0$c=5$cm=0$l=1$co=#DC3832$show=home
$type=three$m=0$rm=0$co=#EC973F$c=3$snip=0$show=home
$show=/p/cijfers.html
[CIJFERS]_$type=blogging$show=/p/cijfers.html$au=0$cm=0$c=10$p=1
[TRENDS]_$type=two$show=/p/trends.html$au=0$cm=0$c=10$p=1
$type=two$show=/p/test-uzelf.html$h=150$m=0$l=0$sn=0$rm=0$c=10$p=1
$type=three$show=/p/nieuws.html$au=0$cm=0$c=9$p=1
[IN DE KIJKER]$type=sticky$h=318$m=0$c=4$l=1$icon=1$show=home
/fa-envelope-o/ INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF
/fa-clock-o/ DEZE WEEK TRENDING$type=list$show=home
-
Wil je diëten zonder stress. Maak het jezelf dan niet zo moeilijk en creëer geen bergen met stress. Diëten is een lange termijn project....
-
In de Westerse wereld, in delen van Azië en in de USA gaat het leven snel. En je kunt niet kiezen. Werk, gezin, studies en hobby's...
-
We leven in een jachtige en prestatiegerichte maatschappij. De immense informatiestroom die ons dagelijks overspoelt en de dagelijk...
-
Er is zelfs al een naam voor een thuisvakantie: staycation . Waarom kiezen meer en meer mensen voor een staycation ? Voornamelijk omdat j...
-
Onderzoek van Canadese en Amerikaanse wetenschappers voegt daaraan toe dat je het levensverkortende effect van stress kunt tegengaan met s...
-
Stress uit zich op verschillende manieren. Niet alleen het gedrag van een persoon kan veranderen, maar er zijn ook lichamelijke en psychi...
-
Onderzoekers van de Universiteit Maastricht, het Hubrecht Institute Utrecht en het Erasmus MC Universitair Medisch Centrum Rotterdam heb...
/fa-clock-o/ MEEST RECENTE UPDATES$type=blogging$m=0$cate=0$sn=0$rm=0$c=5$va=0$show=post
/fa-fire/ TRENDING DIT JAAR $type=one$show=home
-
Ruim de helft van de Nederlanders heeft last van stress-gerelateerde lichamelijke klachten. 61% heeft last van gespannen nek en schoude...
-
Bepaalde factoren zorgen ervoor dat werknemers meer of minder stress ervaren tijdens hun werk. De volgende factoren zijn daarbij van be...
-
Bij stress ontstaat er een natuurlijke reactie in ons lichaam die ervoor zorgt dat we snel en alert kunnen reageren op gevaar. De ...