$show=/p/trends.html

$show=/p/locaties.html

$type=ticker$m=0$co=#3E8F4D$cls=4$src=random$show=post$hide=mobile

$type=slider$sn=0$au=0$sn=0$c=5$cm=0$l=1$co=#DC3832$show=home

$show=home

$type=three$m=0$rm=0$co=#EC973F$c=3$snip=0$show=home

$show=faq.html

[FAQ]_$type=list$show=/p/faq.html$m=0$l=0$c=20$p=1

[EVENTS]_$type=one$show=/p/events.html$sn=0$m=0$rm=0

$show=/p/cijfers.html

[CIJFERS]_$type=blogging$show=/p/cijfers.html$au=0$cm=0$c=10$p=1

[TRENDS]_$type=two$show=/p/trends.html$au=0$cm=0$c=10$p=1

[LOCATIES]_$type=two$show=/p/locaties.html$h=150$m=0$l=0$sn=0$rm=0$c=10$p=1

Stress in Nederland: de cijfers


Ruim de helft van de Nederlanders heeft last van stress-gerelateerde lichamelijke klachten. 61% heeft last van gespannen nek en schouders, 59% van vermoeidheid en 52% heeft een onrustig gevoel. Ook hoofdpijn, slapeloosheid, concentratieproblemen en neerslachtigheid komen veel voor.

Altijd stress

Een groot deel van de Nederlanders heeft vaak stress. 5% van hen heeft altijd stress, 28% heeft bijna dagelijks stress.

Oorzaken

De belangrijkste oorzaken van stress zijn gezondheid (33%), zorgen om de kinderen (25%), werk (19%), financiële problemen (19%) en zorgen om naasten (18%). Een kwart van de ondervraagden ziet regelmatig op tegen de (werk-)dag en ruim de helft voelt zich meerdere malen per week aan het eind van de dag uitgeput.

Te weinig energie om na een werkdag te ontspannen

40% van de Nederlanders heeft slechts één keer per maand de energie om te ontspannen aan het eind van de werkdag. 

Hulp bij stress

Bijna de helft van alle Nederlanders heeft al met een psycholoog of arts gepraat over stressgerelateerde problemen. Maar te weinig mensen ondernemen ook echt actie om de stress te verminderen. Ze gaan er onterecht vanuit dat het vanzelf weer overgaat. Slechts de helft van de Nederlanders die echt onder de stress leiden probeert actief iets aan de situatie te veranderen. Zij veranderen dingen in hun leven of gebruiken voedingssupplementen die speciaal voor vermoeidheid, stress of burn-out ontwikkeld zijn.  

$type=two$show=/p/test-uzelf.html$h=150$m=0$l=0$sn=0$rm=0$c=10$p=1

$type=three$show=/p/nieuws.html$au=0$cm=0$c=9$p=1

[IN DE KIJKER]$type=sticky$h=318$m=0$c=4$l=1$icon=1$show=post

[IN DE KIJKER]$type=sticky$h=318$m=0$c=4$l=1$icon=1$show=home

Naam

cijfers,2,events,7,faq,8,in de kijker,7,locaties,1,nieuws,8,nieuwsbrief,14,test jezelf,6,trends,4,
ltr
item
Stresskompas.nl: Stress in Nederland: de cijfers
Stress in Nederland: de cijfers
https://2.bp.blogspot.com/-LgDLzxCx3L8/W2vs97Xb3PI/AAAAAAAAA38/uX7CMcobJaEd6UR3Pr-Ubjfq9cgGjp0RgCLcBGAs/s640/shutterstock_534783616.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-LgDLzxCx3L8/W2vs97Xb3PI/AAAAAAAAA38/uX7CMcobJaEd6UR3Pr-Ubjfq9cgGjp0RgCLcBGAs/s72-c/shutterstock_534783616.jpg
Stresskompas.nl
https://www.stresskompas.nl/2018/11/stress-in-nederland-de-cijfers.html
https://www.stresskompas.nl/
https://www.stresskompas.nl/
https://www.stresskompas.nl/2018/11/stress-in-nederland-de-cijfers.html
true
6792414907757988550
UTF-8
Alle updates Geen zoekresultaten TOON ALLE Lees meer Beantwoorden Cancel antwoord Delete door Home PAGINA'S UPDATES Bekijk alles VOOR U AANBEVOLEN Rubriek Archief ZOEKEN ALLE UPDATES Geen zoekresultaten Terug Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December Jan Feb Maa Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec zojuist 1 minuut geleden $$1$$ minutes ago 1 uur geleden $$1$$ hours ago Gisterten $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago meer dan 5 weken geleden Volgers Volg THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy