Praten over stress
Millennials praten sneller over hun stress, angsten of depressie. 41% van de millennials zoekt steun bij vrienden, familieleden of collega’s wanneer ze stress hebben. Bij Generatie X (27%) en de babyboomers (20%) ligt dit percentage een stuk lager.
Millennials zoeken sneller hulp
30% van de millennials lichten hun leidinggevende in bij stress. Bij Generatie X doet slechts 15% dit en bij de babyboomers licht maar 12% de leidinggevende in.Daarnaast geeft 43% van de millennials aan dat ze externe hulp zoeken bij stress. Bij de andere generaties zoekt 30% (Generatie X) en 25 % (babyboomers) hulp.
Vrouwen zijn vaker gestresst dan mannen
32% van de vrouwen zegt te lijden aan stress en 27% kampte de afgelopen 2 jaar ernstige stress, angsten of depressies. Het verschil met de Nederlandse mannen is niet heel groot: 28% van de mannen lijdt aan stress en 15% kampte de afgelopen twee jaar met ernstige stress.